骑行安全：每个骑手必须知道的规则

骑行虽然是一项健康的户外运动，但也存在交通安全风险。遵守规则、做好防护、保持警觉，是每位骑手保护自身安全的三大法宝。

必备安全装备

头盔：最重要！选择有CE或CPSC认证的头盔。手套：防止手掌擦伤。前后车灯：即使是白天也建议开启尾灯，提升被看见的概率。

道路骑行规则

靠右行驶，保持直线，不要突然变道。超车时大声提醒。与路边停放车辆保持至少1.5米距离。组队骑行保持前后轮错开，避免连锁摔车。